スキンケア講座
No.182 ■ 肌トラブルを防ごう！夏のスキンケアのポイントとは？！
| 冬は乾燥などによる肌トラブルを防ぐために保湿ケア等のスキンケアに配慮する人も多いと思いますが、実は夏もさまざまな肌トラブルを引き起こす可能性があります。 夏の肌トラブルを防ぐためのスキンケアのポイントをご紹介します。 |
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紫外線による影響 |
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春から夏にかけて急激に紫外線が強くなります。 |
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| ★ 保湿 | |
| 夏の肌ダメージは、紫外線や冷房などの影響による乾燥にも注意が必要です。 肌表面は、汗や皮脂で、一見、乾燥しているようには感じないことが多いかもしれませんが、 実は肌内部が乾燥状態になる「インナードライ肌」に陥る可能性があります。 ■ 洗顔＆保湿ケアを見直そう！ 夏は肌がベタつきやすいので、洗浄力の強い洗顔料を選択してしまう人もいると思いますが、 インナードライ肌の場合、洗浄力の強い洗顔料での洗顔はさらに乾燥を招いてしまうので使用は 避けましょう。 また、洗顔する際は、良く泡立てた泡で包み込むようにやさしく洗いましょう。 さらに、洗顔後は出来るだけすぐに化粧水などで水分補給をし、美容液や乳液などで油分を補い 保湿ケアをしましょう。 ただし、Ｔゾーンなどのベタつきが気になる場合は、使用感のさっぱりしているものを使用して、 目の周囲や頬などの乾燥しやすい部位には少量重ねづけするなど、自分の肌の状態を見極めて工夫 することがポイントとなります。 |
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季節にとらわれずに自分の肌の状態を見極めて保湿ケアを心がけよう！ 関連項目 ■ 日焼け止めの基礎知識！「ＳＰＦ」と「ＰＡ」とは何のこと？ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/327.html ■ 保湿と肌のバリア機能を高めるセラミドを増やす食品とは？ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/322.html ■ 紫外線による肌トラブルに注意！紫外線対策は春から始めよう！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/318.html ■ 男も保湿！カサカサ肌とサヨナラしよう https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/310.html ■ 日焼けは火傷と同じ！アフターケアが肝心な訳！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/257.html |
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