No.62 ■ 美肌の味方ビタミンCの効果とは?!-zas(smp)

 
  ビタミンは様々な効能があると言われており、なんとなく身体にいいんだよなぁ…なんて思いながらぼんやり摂取するとしている方も多いのでは。

今回は、ビタミンは私たちの身体の中でどんな働きをしてくれているのか、今一度確認していこうと思います。
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  1.ビタミンCの働きと美肌効果
 
ビタミンCのもつ還元作用と酵素阻害作用という働きにより、紫外線によるメラニン色素の生成や、日焼け後の炎症やシミ抑えます。

メラニンの生成を抑えることで、肌本来の透明感を引き出されて美白効果が期待できます。

■真皮の代謝を上げてターンオーバーを促し、美肌に必要な肌の基礎作りを助ける働きをします。

■ 肌のハリをキープするコラーゲンの生成を助ける働きをして、若々しい肌を保ちます。

■ 角質層の水分を保つことで保水力を高めてキメを整え、うるおいと弾力のある肌を作る助けや、ニキビや肌トラブルを予防する。
 
 
 
  2.スキンケア商品に含まれているビタミンC誘導体とは?
 
ビタミンCは空気に触れると破壊されやすく、肌の角質層に浸うまく浸透することができないといわれています。

そこで、ビタミンCを皮膚細胞に効果的に吸収させることができるように加工したビタミンC誘導体が化粧水や美容液などのスキンケア用品には配合されているのです。
 
 
 
  3.スキンケアによるビタミンC誘導体の美肌効果
 
ビタミンCのもつ還元作用と酵素阻害作用という働きにより、紫外線によるメラニン色素の生成や、日焼け後の炎症やシミを抑えます。
メラニンの生成を抑えることで、肌本来の透明感を引き出されて美白効果が期待できます。

■ 真皮の代謝を上げてターンオーバーを促し、美肌に必要な肌の基礎作りを助ける働きをします。

■ 肌のハリをキープするコラーゲンの生成を助ける働きをして、若々しい肌を保ちます。

■ 角質層の水分を保つことで保水力を高めてキメを整え、うるおいと弾力のある肌を作る助けや、ニキビや肌トラブルを予防する。


免疫力を高める働きをもつビタミンCは、さまざまな美肌効果だけではなく、疲れを癒したり風邪の予防にもなります。
健康とスキンケアのために、ビタミンCを積極的に摂りましょう!