No.179 ■ 夏は毛穴の開きが目立つ！？原因は皮脂汚れだけじゃない！？ -zas(smp)
| 夏の肌 は脂っぽくベタつきやすいうえに、毛穴の開きが目立ちやすくなりますよね？ 毛穴の開く原因は、汗や皮脂によるものだけではなく、紫外線による肌への負担や乾燥などもあるようです。 |
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| ★ なぜ夏は毛穴の開きが目立つ？ 夏は気温も湿度も高いため、汗と共に皮脂が過剰に分泌されて角栓ができやすくなり、毛穴詰まりを引き起こし、毛穴を押し広げてしまいます。 さらに、毛穴を押し広げている角栓が古くなり酸化することによって、茶色や黒っぽい色に見えてしまい毛穴が目立ちやすくなってしまうようです。 しかし、皮脂汚れ以外にも原因はあるようです。 ★ 紫外線によるダメージや肌の乾燥も毛穴の目立つ原因になる！ ① 紫外線 紫外線による直接的なダメージも原因になりますが、紫外線によるダメージを防ぐための、日焼け止めの使用も毛穴が目立つ原因になる可能性があるようです。 日焼け止めを使用した後に、肌から完全に除去出来ない場合には、肌表面に残ってしまった日焼け止めが毛穴を塞いでしまい 毛穴開きの原因になる場合があります。 さらに、酸化を引き起こし、肌トラブルを招く可能性もあります。 日焼け止めのパッケージなどに、普段使用している洗浄剤などで落ちますなどの記載がされているものも多いようですが、クレンジング剤などを使用すると、さらにしっかりと落とすことができます。 また、ウォータープルーフ効果の高い日焼け止めを使用した時は、ウォータープルーフ専用リムーバーなどが必要な場合があるので、使用方法を良く読み確認することをおすすめします。 ② 乾燥 日本の夏は湿度が高いので、肌の乾燥に気づいていない人も多いようですが、室内ではエアコンを使用している場合が多く、冷房の除湿効果によって、実はとても乾燥しています。 乾燥肌状態になってしまうと、肌内部の水分保持力が低下し、コラーゲンも減少してしまうため、肌のハリが無くなり、たるみが起きて毛穴が目立ってしまいます。 また、加齢により肌の弾力が失われることでも、同様の症状が起きます。 ★ 肌を元気にする栄養素を摂る！ 肌も体と共に、暑さで夏バテしてしまうことがあるので、栄養バランスの良い食事プラス、肌の再生機能に働きかけてくれる栄養素であるビタミンＣ、Ｅを積極的に摂取することを心がけよう！ |
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