男のスキンケア塾

男のスキンケア塾 第462回目 『緊張すると汗が出る仕組み』

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男のスキンケア塾 第462回目

『緊張すると汗が出る仕組み』 をご紹介します。

仕事において、もしくはプライベート、女性との間で緊張するシーンは無数にあると思います。
そんな時、冷や汗と言われているものが出てくると思います。
なぜ、暑くもないのに汗が出てしまうのでしょうか?
大事なときこそ汗が出てしまう。
そして恥ずかしくて、また緊張し汗をかくという、悪循環に陥ってしまうこともあるかと思います。
なぜ、緊張すると汗をかくのでしょうか?
その仕組を紹介していきます!

まず、緊張すると自律神経に反応を起こし、その中の交感神経というところが活発に働きます。
自律神経というところは、対応を保ったり、血圧を安定させたり、もちろん心臓を動かすこともあります。
様々な体の機能を自動的にコントロールして、自分では意識していなくても生きることへの維持をしています。
自律神経の中の交感神経は発汗に関係しています。
交感神経の活発な働きから汗をかくといった仕組みになっています。

緊張すると汗をかく仕組みはこのようになっているということです。

次回は、その発汗に対して、仕組みを知った上での対処法を紹介していきます!


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