男の美容雑学
男のニキビ雑学｜メンズコスメのザス（ZAS）
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年齢と性別による皮脂量の違い
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某有名化粧品メーカーの研究室が発表した年齢別皮脂分泌量は20歳前後がピークになると言われています。 思春期には皮脂腺の働きを活発にする男性ホルモンの分泌量が、男女とも盛んになります。皮脂の生産量と排出量のバランスが保てないため、毛孔が詰まってそこにアクネ菌が繁殖し、にきびを発生させてしまうのです。 皮脂腺の働きを活発にしているのは男性ホルモンの影響だけではなく、ストレスなどによっても皮脂の分泌量が異常に多くなります。常に肌を清潔に心かけることが大切です。 |
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にきびの原因と対策
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にきびができないようにするには、皮脂が毛穴に詰まらないようにすることが根本的な解決です。 いつも毛穴が引き締まり、汗や皮脂が出るときは閉じた毛穴を押し広げながら押し出されていくのが美肌の条件です。つまり肌の表面の角質層が、常に水分を保持して正常な新陳代謝が行われているかが問題となります。 角質層が柔軟であれば、毛穴は汗や皮脂を詰まらせることなくスムーズに排出しますのでにきびの原因となる「皮脂の詰まり」や「アクネ菌の発生」を阻止することができます。 ただ、体質や環境によって過剰な皮脂分泌が発生している状況では、汚れや雑菌を寄せ付けてトラブルを発生させやすい状態を作ります。 毛穴につまった皮脂はどんどん悪化して炎症をおこしていきます。良質の洗顔料でていねいに皮脂をとり（皮脂を取りすぎてはいけません）、十分な保湿をすることでにきびを予防することができるとされています。 |
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にきびの種類
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にきびには、白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビ・黄ニキビが挙げられます。初期の段階では、白ニキビの状態になります。 ＜白ニキビ＞ 過剰に皮脂が分泌されると古い角質と混じり合い、角栓（コメド）が形成されます。角栓は、小さな白いコメのような状態で毛穴の中に埋まっています。 毛穴が角栓によってふさがれた状態になると、皮脂がどんどん溜まって医学用語では「面皰」と呼ばれるようになります。 ＜黒ニキビ＞ 閉鎖面皰という白ニキビの状態から、詰まった皮脂が毛穴を広げていき、皮膚表面が酸化して黒い状態になったものを「黒ニキビ」と呼びます。 ＜赤ニキビ＞ 肌の深層部には、「アクネ菌」が常在しています。アクネ菌は皮脂を栄養分にして異常繁殖します。 赤く腫れ上がり、痛みを伴います。 ＜黄ニキビ＞ にきびの最終段階が「黄ニキビ」です。 アクネ菌やブドウ球菌と呼ばれる雑菌がさらに繁殖して、炎症がひどくなり「膿（ウミ）」ができます。 この状態になると、肌の深層部にある真皮層まで影響を及ぼしてしまいます。炎症が治まっても、凸凹などのクレーター状態になり、色素沈着を起こして明らかな「にきび跡」として肌に残ってしまいます。 |
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にきびと紫外線
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皮脂が多い人は直射日光を避けましょう。 紫外線は肌表面の皮脂を酸化させるだけでなく、毛穴の皮脂、皮膚細胞内まで酸化を促進します。皮脂分泌が多い人が、不用意に紫外線にあたると、一気に炎症が拡大し、赤にきび、膿にきびが増えてしまいます。 紫外線を避けるために、UVカット機能のついたファンデーションなどで防御しましょう。 ただし、オイル分の含まれているファンデーションは、にきびを促進させる不安がありますので、オイル分の含まない水ファンデーションをお勧めします。紫外線から適度に保護するので、外出時には水ファンデーションをつけていくのも、にきび対策になります。 |
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