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日焼けと上手に付き合う！日焼けのケアを覚えよう！
ゴールデンウィークは野外にお出かけする方も多いかと思います。
また、この時期は野外イベントも多くなってきますので、紫外線を浴びる機会が多くなってくる時期でもあります。
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ストレスは肌の大敵？肌荒れとストレスについて考えよう。
ゴールデンウィークを迎えて、陽気の良い気持ちの良い季節となってきましたが、その反面、肌荒れに悩まされる方も多いのではないでしょうか。
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女性だけのものというイメージの強いファンデーションですが、もうそれは時代遅れな考えで、店頭に行ってみると男性用のファンデーションが並んでいることに気づくはずです。
そうです。
進んだ男子は ファンデーションを使いこなす時代となったのです。
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紫外線は適度には浴びる必要がありますが、浴びすぎは肌にとっては悪影響が多く、シミやしわの原因となるばかりか、長期的には皮膚がんの発症率を高めてしまう場合があります。
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No.262 ■おろそかにしていませんか？男の「ムダ毛」対策！
だんだんと暖かい日が増え、時には夏日といわれるほどの気温になったり、上着を脱いで肌を露出する機会が増えてきましたね。
そこで気になってくるのが「ムダ毛」です。
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No.261 ■健康な肌を維持するための運動とは？
「運動するぞ！」 と構えて考えると、とても大げさになってしまいますので余計におっくうになってしまいます。
ですから、生活の中に運動を取り入れるようにして、徐々にその時間を増やしていけばよいと思います。
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