スキンケア講座
No.187 ■ 肌の若返りをサポートしてくれる美容成分とは？
| 美容効果の期待出来る成分にはさまざまな種類がありますが、気候や環境、加齢などに負けない肌になるために大切な成分についてご紹介します。 |
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| １．ビタミンＣ ・できてしまったメラニンを酵素阻害作用により還元し、シミを改善する。 ・紫外線による炎症とともに発生する活性酸素を抗酸化作用により抑制し、色素沈着や肌への ダメージを抑えます。 ・肌のハリを維持するコラーゲンの生成を促進します。 ・皮脂の分泌をコントロールしてニキビを改善します。 ・肌の新陳代謝といわれるターンオーバーの働きを高めて、肌のキメを整えます。 ※また、ビタミンＣは空気に触れると破壊されやすい性質のため、スキンケア用品には 「ビタミンＣ誘導体」が配合されています。 ２．コラーゲン コラーゲンは体内に存在するタンパク質の一種で、水分を除いた真皮の約７０％をしめている 肌のハリや弾力をキープする働きをしています。 ３．ヒアルロン酸 ヒアルロン酸は、皮膚組織の真皮などに存在する水分を保持する大切な役割を担っている成分 ですが、ヒアルロン酸だけでは大きな効果を期待することができません。 セラミドやエラスチンなどの保湿成分と合わさることで、肌内部の線維芽細胞に働きかけて、 肌のハリや弾力をキープします。 ４．セラミド ・肌の皮膚組織内部の真皮などに存在してヒアルロン酸を保持し、肌のうるおいをキープする。 レチノールはビタミンＡの一種で、もともと体内にも存在する成分です。 |
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| 関連項目 ■ 美肌効果もあり？！今が旬のマンゴーの栄養効果とは？！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/332.html ■ 脂性肌改善にはビタミンＢ２・Ｂ６を摂取！食生活見直しで対策！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/330.html ■ 肌や身体の老化を招く一因？！「糖化」が及ぼす影響と対策！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/325.html ■ 保湿と肌のバリア機能を高めるセラミドを増やす食品とは？ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/322.html ■ 美肌の味方ビタミンＣの効果とは？！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/203.html |
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