スキンケア講座

No.212 ■ 生活習慣の乱れを感じている男性は美容液でエイジングケア!

日常的に感じているストレスや紫外線による影響、寝不足、栄養バランスの悪い食生活、アルコールの過剰摂取などの生活習慣の乱れは、肌のたるみ、毛穴の開き、くすみ、シミ、しわ、などの肌の老化を招く原因になる可能性があります。

肌の老化は実年齢よりも老けた印象を与えてしまう場合もあるので、女性だけではなく男性にもエイジングケアは必要だといえます。

また、スキンケアの基本ともいえる保湿がエイジングケアを行ううえでも重要なカギとなります。

特に、生活習慣の乱れなどによる影響で肌体力が低下してしまっている状態の場合は、肌に潤いを与えターンオーバーを正常に機能するように促し、肌の生まれ変わりを助ける美容成分を豊富に含んでいる美容液でのケアが効果的だといえます。

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★ エイジングケアを意識したスキンケアに必要な美容液の成分とは?
コラーゲン・・・肌に潤いを与えて、ターンオーバーの機能を促す働きをします。

ヒアルロン酸・・・肌にハリを与えて、シワたるみを抑制する働きをします。

セラミド・・・保水保持力を高めて潤いを閉じ込める働きをします。

ビタミンC誘導体・・・ターンオーバーの機能を整え、シミ、そばかすを制御して美白へと導く
働きをします。

★ 美容液でのエイジングケアにプラスα!体の内側からのエイジングケア!
生活習慣が原因となり肌に影響を及ぼしている場合は、肌の表面からのスキンケアだけで
はなかなか改善しないと感じることがあるかもしれません。

心当たりのある生活習慣の乱れを改善することと、老化を防止する抗酸化作用のある栄養成分の
含まれた食品を食事の際に摂取して、体の内側からのケアを行うことでエイジングケア効果を
高めることが期待できます。

さらに、栄養バランスにも配慮することで、肌のエイジングケアだけではなく体の健康にも作用
して全身の若さを保つことに繋がります。
美容液は肌のサプリメントのようなもので集中的な効果が期待できます!
関連項目

■ ハリと潤いのある肌をキープする!保湿成分の種類と性質とは?
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/357.html

■ ベタつかずに潤う!上手な夏の保湿ケアのポイント!
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/350.html

■ なぜ基礎化粧品が必要なのか?その正しい使い方と目的!
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/304.html

■ 寒い日には、美容液で肌トラブルを乗り切ろう!
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/298.html


■ 差がつく!化粧水や美容液の浸透をより効果的にする方法とは?
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/234.html



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