スキンケア講座

スマートフォンの見すぎは肌の老化を招く?

近年「ブルーライト」という言葉をよく耳にすることが多くなってきたと思いますが、これは電磁波の一種で紫外線に次ぐエネルギーをもった青い光のことです。

太陽光などの自然光にも含まれていますが、問題になるのは人工的に発せられるブルーライトです。

ブルーライトは液晶画面やLED照明に含まれていることが多く、これらの人工的なブルーライトは目への影響ばかりが取りざたされていますが、最近の研究では肌への影響があることも分かってきて、特に肌の老化を早める可能性があるそうです。

液晶画面はパソコンスマートフォンなどに使われており、LED電球もどんどん普及していますので、どれも生活の必需品であることから防ぐのが難しいですよね。

スキンケア講座,メンズコスメ, 男性化粧品通販|ザスインターナショナル
★ 就寝前のスマートフォンも要注意!
ブルーライトは紫外線よりも肌の奥へと入り込んでしまうと考えられており、そのため色素沈着を起こしやすいと言われています。

また、肌を酸化させる作用もありますので、これにより「活性酸素」を生成させてしまいますので、肌の老化を早く招いてしまう可能性もあるといわれています。

さらには、真皮まで届く場合もあり、コラーゲンなどへの影響も心配され、肌の弾力不足やシワの原因になることも考えられます。
つまりは肌の老化にもつながっていくのです。

★ ブルーライトは防ぐことが先決!

スマートフォンの画面からのブルーライトは面積が小さいので、肌への直接的な影響は少ないのですが、目から入ったブルーライトが網膜を刺激して、夜にもかかわらず、脳が昼間であると勘違いしてしまう場合があります。

就寝前にベッドの中でスマートフォンをチェックすることが多いと思いますが、脳が勘違いしてしまいよく眠れなくなってしまうケースがあるのです。

するとよい睡眠がとれないばかりでなく、睡眠のリズムも崩れてしまいますので、ホルモンバランスの乱れなどを引き起こし肌荒れにつながる場合もあるのです。

スマートフォンやパソコン、そしてLED電球などは、現代の生活では欠かせないものです。
ゼロにすることはできませんが、使い方によって軽減させることは可能だと思います。
ブルーライトの影響を理解しているだけでも違いが出てくると思いますので、上手く付き合っていくことを心がけましょう。
関連項目

■ 日焼けと上手に付き合う!日焼けのケアを覚えよう!
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/422.html

■ ストレスは肌の大敵?肌荒れとストレスについて考えよう。
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/421.html

■ そろそろ紫外線対策を考えよう!

https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/419.html

■寝不足に注意!睡眠は最高のスキンケア!
https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/408.html

■パソコンやスマホのブルーライトが肌の老化を招く?!

https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/389.html


■ ↓ この講座でおすすめする メンズコスメ はこちら ↓ ■
洗顔フォーム:ジャスタック メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 和漢植物ローション:アクセスシー メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 医薬部外品:薬用クリーム マックスプラス メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 和漢植物ローション:アクセスシー メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル
ジャスタック アクセスシー マックスプラス ブラックマスク100
商品番号1061
販売価格(税込)5,184円
商品番号1071
販売価格(税込)6,264円
商品番号1081
販売価格(税込)8,100円
商品番号1131
販売価格(税込)5,400円
天然抽出エキスで毛穴の奥まで徹底クレンジングする洗顔フォーム。
貴重な和漢植物エキスを豊潤に配合した男のための毛穴ひきしめ化粧水。
にきび・肌荒れ防止に適した薬用クリーム。
【医薬部外品】
疲れた肌に活力チャージ!毛穴の黒ずみをスッキリ除去して引き締める天然クレイ(泥)パック。
洗顔フォーム:ジャスタック メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 医薬部外品:薬用クリーム マックスプラス メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 医薬部外品:薬用クリーム マックスプラス メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 医薬部外品:薬用クリーム マックスプラス メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル
フラボEX Z119クリーム オイルブロッカーEX ビズファンカラー
商品番号1121
販売価格(税込)7,560円
商品番号1111
販売価格(税込)5,184円
商品番号1101
販売価格(税込)6,048円
全3色
販売価格(税込)4,104円
男のスペシャルケアに誕生した、ホルモンバランスで磨きをかける秀逸美容液! 脂性肌、季節性乾燥肌の、緊急トラブル対策には、クマザサエキス配合のクリームがオススメ。
皮脂によるテカり・ベトつきも一瞬でサラサラ肌!高リピート率の人気コスメ!!
至近距離でも目立たない。抜群のカバー力で、コンプレックも気にならない!!
和漢植物ローション:アクセスシー メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 和漢植物ローション:アクセスシー メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 和漢植物ローション:アクセスシー メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル 医薬部外品:薬用クリーム マックスプラス メンズコスメ 男性化粧品通販|ザスインターナショナル
スーパー基本セット スーパー毛穴セット パーフェクトクリアセット ファンデーションセット
商品番号3071
販売価格(税込)17,496円
商品番号3090
販売価格(税込)10,800円
商品番号3102
販売価格(税込)7,128円

販売価格(税込)6,264円
貴重な和漢植物エキスを配合し、美肌づくりの基礎をしっかり抑える基礎セット。
乾燥から肌を守り気になる毛穴をギュッと引き締めるスペシャルセット。
しつこい皮脂も抑えるW洗顔ですっきりクリア。美容性成分で美肌づくりにおすすめ。
コンプレックスを自然にカバー!男性用ナチュラルメイク。コンシーラ付きのお得セット。肌に合わせて、全3色。


サービス

 
facebook,ザス
 
Yahoo!ウォレット,ザス
楽天ID決済,ザス
 

下記にメールアドレスを入力し登録ボタンを押して下さい。

変更・解除・お知らせはこちら

カレンダー
  • 今日
  • 休業日

平日15時までのご注文は当日出荷します。
土日祝日、年末年始、GW、夏季休業中の出荷は行っておりませんので、ご了承ください。

ページトップへ