スキンケア講座_一覧5｜ザスインターナショナル（ZAS）
2020/06/18
 |
| No.111 ■ 季節の変わり目の気になる抜け毛！正しいヘアケアでフサフサ、ツヤツヤに！ |
 |
| 季節の変わり目は気候の変化などが影響し、自律神経やホルモンバランスの乱れなどが起きやすく体調を崩しやすい時期で、特に夏から秋への変わり目には抜け毛が気になる人も多いのではないでしょうか。 続きを読む ⇒ |
| No.110 ■ テカリ、毛穴、黒ずみetc・・・油断できないＴゾーンの悩み。 |
 |
| 秋の気配を感じつつ、日中はまだ暑いこの時期。Tゾーンのケアに油断は禁物です。 Ｔゾーンと言えばテカリが気になる部位ですが、皮脂の分泌が過剰ということは毛穴の詰まりが発生しやすいということになります。 続きを読む ⇒ |
| No.109 ■ 日焼けは火傷と同じ！アフターケアが肝心な訳！ |
 |
| 海やプールをはじめ、夏のレジャーやアウトドアは強い紫外線を浴びて日焼けが避けられません。 速やかにケアしておかないと大変なことになりかねません。 続きを読む ⇒ |
| No.108 ■ あなたのスキンケアは間違っている？ |
 |
| なんとなく知っているけど・・・。ここで一気におさらいです！ 日焼け止めを選ぶ時に必ず目にするのがSPFとPAという表記ですが、SPFとPAが具体的に何を表しているのか、簡単にまとめてみます。 続きを読む ⇒ |
| No.107 ■ あなたのスキンケアは間違っている？ |
 |
| 肌を整えるために行っているはずのスキンケアが、実は肌の老化を加速させているかもしれません！ そこで、いくつかの肌の老化を加速させてしまう、間違ったスキンケアをご紹介しますので、自分のスキンケアと比べて見直してみましょう。 続きを読む ⇒ |
| No.106 ■ 体だけじゃない！肌も夏バテしています！ |
 |
| 連日の暑さで夏バテする人が増えてくるこの時期ですが、夏バテするのは体だけではなく、肌も夏バテするのです。 一般的に夏のスキンケア対策といえば、紫外線対策と美白に集中しますが、さらにプラスして肌を元気にする夏専用スキンケアで、夏バテしない元気美肌をキープしましょう。 続きを読む ⇒ |
| No.105 ■ 老け顔の象徴”ほうれい線”は自分自身が作ってる？ |
 |
| 頬のタルミが”ほうれい線”を形成しているのですが、同年代の人でも”ほうれい線”が目立つ人は、より老け顔を印象付けてしまうひとつの要因になってしまいます。 実は加齢だけではなく、何気なく行っている毎日の習慣に”ほうれい線”を深く刻んでしまう原因があるのです。 続きを読む ⇒ |
| No.104 ■ 意外！知っておくべき”肌力を強化してシミ予防に役立つ食べ物”！ |
 |
| 男性の場合、女性と違い夏は日焼けした肌を楽しみたいという人も多いです。 しかし、シミが発生すると厄介なので、日焼けをするときにも紫外線対策として日焼け止めを使うのが賢明です。 今回は、単に外的防御のみならず、シミ予防に役立つ食べ物をご紹介します。 続きを読む ⇒ |
| No.103 ■ 危ない！紫外線が抜け毛、薄毛、白髪の原因になる？！ |
 |
| 今や、老若男女問わず、顔や体の紫外線対策は当たり前。 しかし、髪や頭皮の紫外線対策をしている人は少ないのでは？ 紫外線を浴びると髪が傷むということは知っていても、まさか、抜け毛、薄毛、白髪の原因となるとは。。 早速、検証してみましょう。 続きを読む ⇒ |
| No.102 ■ 今すぐ見直そう！間違っているベタつき、テカリ対策！ |
 |
| 真夏の本格的な暑さはピークに近づいています。 これまでの梅雨の季節の不快なベタつきはもちろん、この先はそれに加えて大量の汗をかくので、>より一層のベタつきやテカリを防ぐための、汗や皮脂対策が必要になってきます。 そこで、勘違いしがちな、間違っている汗や皮脂によるベタつき、テカリ対策を知って見直してみよう！ 続きを読む ⇒ |
| No.101 ■ 肌のくすみを改善したい！くすみ肌のタイプと原因を知って対策！ |
|
| 肌のくすみの主な原因は紫外線だといわれていますが、そのほかにも生活習慣や間違ったスキンケアなど、さまざまな原因があるようです。 続きを読む ⇒ |
| No.100 ■ 恐怖！夏の肌ダメージの原因は紫外線だけじゃないぞ！ |
 |
| アメリカ航空宇宙局（NASA）が４月の観測結果として、世界の気温と海水温が史上最高を記録したと発表し、今年は史上最も暑い年になる可能性があるという状況で迎える日本の夏。 続きを読む ⇒ |
| No.99 ■ 男女必見！クレンジングの種類と使い方 |
 |
| クレンジングは油性の汚れを落とすことに優れた効果がありますが、使い方次第では老化を早めてしまったり、肌にダメージを与えてしまう恐れもあります。 種類やテクスチャーもさまざまあり、基本的にはクレンジングを使用した後に洗顔をするタイプが多いと思いますが、最近では洗顔とクレンジングが同時にできるものなども増えているようです。 続きを読む ⇒ |
| No.98 ■ 肌荒れが起きる原因とは？（その②外的要因） |
 |
| 肌荒れが起きる直接的な原因はターンオーバーの乱れによるものです。 これには、大きく分けると内的要因と外的要因の2つに分けられます。 内的要因に関しては、前回のとおりですが、今回は、外的要因いついて考えてみます。 続きを読む ⇒ |
| No.97 ■ 肌荒れが起きる原因とは？（その①内的要因） |
 |
| 肌が常に健康であるためには”新陳代謝”がその鍵を握っています。 新陳代謝とは、細胞が28～42日周期で新しい細胞に入れ変わることで、ターンオーバーとも言われています。 このターンオーバーが正常に行われないと、肌の水分量が保てなくなり、バリア機能も低下して外部からの刺激を受けやすい状態り、肌荒れなどのトラブルが発生してしまいます。 続きを読む ⇒ |
| No.96 ■ 病気じゃないのに顔色が悪い…！そんなときの原因と改善方法 |
 |
| 「なんか、顔色悪くない？」と他人に言われたり、鏡を見て「なんとなく顔色が冴えないなぁ…」と思うことがある方！必見です。 「なぜ、顔色が悪くなるのか？」 「どうしたら顔色が良くなるか？」 という、原因と改善方法をご紹介します！ 続きを読む ⇒ |
| No.95 ■ 繰り返すニキビ肌は生活習慣を見直せ！ |
 |
| さまざまなニキビケアを行ったり、病院に受診をするなどして、きれいに治ったはずのニキビが、また復活・・・このようなうんざりな体験を繰り返しす人は、生活習慣に原因があるかもしれません。 繰り返すニキビの原因となっている可能性のある、生活習慣をチェックしてみよう。 続きを読む ⇒ |
| No.94 ■ 化粧品は生ものです！スキンケア用品の劣化に注意！ |
 |
| 梅雨から夏になると、湿度や高温が原因で、食品の傷みが気になりますね。 商品だけでなく、スキンケア用品も保管場所や使い方次第では劣化が早まる恐れがあるのをご存知でしょうか。 続きを読む ⇒ |
| No.93 ■ 「菌活」って何？驚異のパワーで今までの概念を変える美容と健康の新習慣！ |
 |
| 「菌活」とは…。 身体に良い働きをする菌を食事などから積極的に摂取して、自身の腸内にいる善玉菌を育てて、腸内環境を整えることで、代謝や免疫力をアップして健康な身体をつくること。 続きを読む ⇒ |
| No.92 ■ ここがミソ！テカリ肌の人こそ美容液を使うべき！ |
 |
| テカリ肌（脂性肌）の人は、ベタつき、ニキビなどが気になるという理由からシンプルなスキンケアになりがちで、化粧水や乳液は使用しても美容液を使用する人は少数派。 それ以前に、男性の多くは美容液の使用効果をよく知らないという人が多いかもしれません。 続きを読む ⇒ |
| No.91 ■ 初夏の強い紫外線と乾燥に注意！脂性乾燥肌とは？ |
 |
| テカリがあり、肌の内側は水分量が少なく、乾燥している肌タイプのことです。 肌の状態がテカリや毛穴の開きという特徴があるため、脂性肌や混合肌との区別がつきにくく、自身が脂性乾燥肌だと判断できない場合もあるようです。 続きを読む ⇒ |
| No.90 ■ 赤いにきび痕と茶色のニキビ痕。ケアの仕方が違うんです。 |
 |
| 梅雨のはじまりから夏に向けては、皮脂の分泌が活発になるのでニキビに悩む人も多くなってきます。 さらにジメジメとした天候の影響で、皮膚の炎症も治りにくくなるので、ニキビ痕が残りやすくなります。 そこで、今回はニキビ痕の種類と、それぞれのケア方法をまとめてみました。 続きを読む ⇒ |
| No.89 ■ 肌にとっては粗悪な環境になる梅雨。そんな時こそ気をつけたい肌悩み別スキンケア法。 |
 |
| ジメジメ、ムシムシした不快な日々が続く梅雨の季節がやってきました。 天候のすぐれない日が多いこの時期は、心身共に弱りやすく、その影響のひとつとして肌の調子が優れないという人も多いのでは？ そこで、梅雨の季節のスキンケアを肌悩み別に見直してみました！ 続きを読む ⇒ |
| No.88 ■ 差がつく！化粧水や美容液の浸透をより効果的にする方法とは？ |
 |
| 毎日スキンケアをする女性に比べてほとんどの男性は、化粧水や美容液を使用している人は多くないかもしれません。 しかも、使用している人でもつけ方に気を配っている人は、さらに少数派ではないかと思います。 どんなに効果がある化粧水や美容液を使用しても、ただ無造作につけているだけでは、その効果も半減してしまいます。 続きを読む ⇒ |
| No.87 ■ 危険！スマホやパソコンであなたの肌が大変なことに？！ |
 |
| 今や現代人の生活必需品としてなくてはならない、スマートフォンやパソコン。 われわれは、毎日、何気に使っていますが、肌への影響はどんなことが生じるのか？ 今回は、スキンケアからスポットを当ててみました。 続きを読む ⇒ |
| No.86 ■ 男、必見！カミソリ負けを防ぐ方法！ |
 |
| ヒゲの剃り方は、人それぞれ使用するシェーバーや方法などが異なりますが、できるだけカミソリ負けをしないようにすることは誰もが心がけていること。 大半の人は朝や外出の前の慌ただしい時間にヒゲを剃るので、ある程度きれいに剃れていれば、多少のカミソリ負けは仕方がないとあきらめている人もいると思います。 続きを読む ⇒ |
| No.85 ■ 薄着の季節到来！ムダ毛は早めの処理が得策！ |
 |
| ここ数年、男性のショーツは短め丈が流行っているようなので、ムダ毛を気にする人も増えているのではないでしょうか？ すね毛だけではなく、半袖をきているときの腕や手のムダ毛や、夏本番になると海やプールで上半身裸になった時に、わき毛や胸毛も気になりますよね？ 続きを読む ⇒ |
| No.84 ■ 正義の味方・ストレスホルモンが肌荒れを招く？ |
 |
| 新しいシーズンを迎えると、学生は入学や進級、社会人は就職や転職・転勤などと、生活環境の変化によるストレスを抱えている人が多くなる時期です。 ストレスが原因となり睡眠不足や食生活の乱れなどによって、肌のコンディションにも大きく影響及ぼしてしまうことがあります。 続きを読む ⇒ |
| No.83 ■ 知っていたほうがトク！肌タイプ別の乳液・クリームの選び方 |
 |
| パックといっても様々な種類があり、使用目的や使用方法が異なります。 この選択が間違っていては、十分な効果を得られない場合があります。 自分の肌タイプや、その時の症状に応じて適切な成分が含まれているパックを選択するが第一段階です。 続きを読む ⇒ |
| No.82 ■ ”褐色肌がカッコいい”は時代遅れ！今は”男でもUVケア”が旬！ |
 |
| 人間が生きていくうえで、日光浴は必要です。 一般的に良く知られているいくつかの理由としては、やる気の源となるセロトニンの分泌や、ビタミンＤの生成、骨をつくるためなどに、日光浴が必要だとされています。 しかし、 続きを読む ⇒ |
| No.81 ■ 知っているようで実は知らない！スキンケアの基本となる正しい洗顔方法。 |
 |
| 春本番を迎えるこの時期は、新たな環境での緊張やストレスによる体調の変化や、花粉症、黄砂、PM2.5などの外部刺激により肌トラブルの起きやすい季節といえます。 続きを読む ⇒ |
| No.80 ■ 危険！腸内環境を整えないと便秘・ニキビが多発する！ |
 |
| 腸内環境の乱れは、体内の不調を現わす健康のバロメーターともいわれています。 特に最近では、腸を”第二の脳”と言われるくらい注目を浴びています。腸には、様々な菌が存在して身体をコントロールしているのです。 続きを読む ⇒ |
| No.79 ■ 必見！ファンデーションを使用している時の皮脂やテカリを抑える方法 |
 |
| 最近では、男性もニキビ痕や赤ら顔など顔のさまざまな悩みをカバーしたり、美肌効果などを目的として、ファンデーションを使用する人が増えています。 また、肌タイプやカラーバリエーションなども豊富になり、自分に肌に合うファンデーションを使用することで、周囲の人にメイクをしていることが分からないような自然な仕上がりも可能になってきました。 続きを読む ⇒ |