スキンケア講座
No.189 ■ 肌の老化を招く可能性もある？！肌くすみの原因と対策①（原因編）
| 肌につや、透明感がない、トーンが暗いなど、肌のくすみを感じた場合は、肌トラブルが起きている可能性があり、放置してしまうと老化を招く可能性もあるようです 。 また、肌のくすみの原因にはいくつかあるので、それぞれの対策もご紹介します。 |
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| ★ 肌が浅黒く暗く見える、血行不良によるくすみ | |
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疲労、睡眠不足、冷え、ストレス、などが要因となって、血流が悪くなることで細胞や組織に 十分に栄養が行き渡らなくなり、肌のくすみを引き起こします。 さらにリンパの流れも滞り、老廃物の排出が正常に行われなくなってしまい、肌の新陳代謝と いわれるターンオーバーの機能が低下してしまいます。 また、目立つシミや目の下の青クマも、血行不良が原因となり起きる症状のひとつといわれて います。 |
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| ★ 肌が茶色く見える、メラニンによるくすみ | |
放置してしまうとシミの原因となる可能性があるくすみにひとつといわれています。 紫外線によるダメージを受けると肌の防衛機能の働きにより、肌組織の表皮にある基底層に存在 しているメラノサイトによってメラニンが生成されます。 通常、メラニンはターンオーバーの働きにより古くなった角質と一緒に排出されますが、過剰に 生成されたり、ターンオーバーが正常に行われなくなるとくすみを引き起こす可能性があります。 |
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| ★ 黄色っぽく見える、糖化によるくすみ | |
肌が黄くすみを起こし、実年齢よりも老けた印象を与えやすくなるといわれています。 タンパク質と糖が結合して黄色く変化した「糖化」が原因となって起きるくすみといわれています。 また、糖化の主な原因は加齢によるものが多いと考えられていますが、糖質の高い食事によって |
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| ★ 毛穴の開き、黒ずみによるくすみ | |
毛穴の開き、黒ずみなどにより、肌がくすんで見えるタイプです。 過剰な皮脂の分泌、クレンジングが十分に行われていないなどが原因のひとつとして考えられます。 過剰に分泌された皮脂に汚れが吸着して毛穴詰まりを引き起こし、角栓ができて酸化し、黒ずんで 見えます。 |
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| ★ 肌の老化を招く可能性もある？！肌くすみの原因と対策②（対策編）に続く。 | |
| 関連項目 ■ 肌の若返りをサポートしてくれる美容成分とは？ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/340.html ■ 肌や身体の老化を招く一因？！「糖化」が及ぼす影響と対策！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/325.html ■ 疲れた顔の印象を改善！目元の「クマ」タイプ別ケア方法 https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/314.html ■ 顔の赤みには、やさしいスキンケアを心がけよう！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/297.html ■ イチゴ鼻、角栓、毛穴の黒ずみ等のＴゾーンケア方法 https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/283.html |
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