スキンケア講座
No.162 ■ 春は肌荒れシーズン？！肌のバリア機能とストレスとの関係とは？
| 春は、気候の変化や花粉の飛散、生活環境の変化など、肌にとってもさまざまなストレスの影響を受ける季節です。 肌荒れ、ニキビ、敏感肌のヒリヒリ感などは、ストレスの影響を受けやすいと言われている肌のバリア機能が大きく関係していると考えられています。 |
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| ★ 肌のバリア機能とストレスの関係 | |
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ストレスによって肌のバリア機能は低下すると言われています。 また、ストレスは外的要因によるストレスと内的要因によるストレスの２つに分けられるようです。
外的要因によるストレスとしては、紫外線やエアコンなどによる乾燥や、間違ったスキンケアによる摩擦などで角質を傷つけたり、細胞間脂質などに影響を及ぼし、肌のバリア機能の低下を招くと 内的要因によるストレスは、疲労、睡眠不足、食生活の乱れ、対人関係、生活環境の変化などが |
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肌のバリア機能の低下はニキビ、肌荒れの原因になる？！ |
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ストレスによる影響からホルモンバランスの乱れを引き起こし、肌の新陳代謝と言われる |
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| ★ 敏感肌のヒリヒリ感の原因とは？ | |
| 敏感肌の場合、肌への摩擦などが原因となり角質層が薄くなっている状態のため、 肌のバリア機能が正常に機能せずに 肌内部まで刺激が届いてしまいます。 さらに、神経が過敏に反応し、真皮で炎症が起きたり、ヒリヒリ感が起きるようです。 |
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★ 肌荒れ、ニキビ、敏感肌のヒリヒリ感などの肌トラブルは、少なからずストレスが |
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